(TOP) WHEY E EGG (SABOR NATURAL) (1KG) – GROWTH SUPPLEMENTS
Quem está em busca de uma vida mais saudável e tem a hipertrofia como objetivo principal precisa conhecer mais sobre o Whey e Egg da Growth Supplements. Esse produto é um suplemento proteico à base de whey protein com albumina. Saiba mais sobre ele e entenda o motivo de acrescentá-lo em sua dieta!
TABELA NUTRICIONAL
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
|
30 g |
%VD* |
| Valor energético (kcal) |
115 |
6 |
| Carboidratos (g) |
2,6 |
1 |
| Açúcares totais (g) |
1,7 |
|
| Açúcares adicionados (g) |
0,1 |
0 |
| Proteínas (g) |
24 |
48 |
| Gorduras totais (g) |
1 |
2 |
| Gorduras saturadas (g) |
0,5 |
3 |
| Gorduras trans (g) |
0 |
0 |
| Fibras alimentares (g) |
0 |
0 |
| Sódio (mg) |
152 |
8 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
Ingredientes: proteína de soro do leite concentrada, clara de ovo desidratada e emulsificante lecitina. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE OVOS, SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: dissolver 30 g (2 dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e quantidade de líquido são sugestões e ficam ao critério do consumidor.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.
Referências
- ANAIS VI JOIN / BRASIL – PORTUGAL, 2019. WHEY PROTEIN: USOS E BENEFICIOS DO SUPLEMENTO ALIMENTAR PROTEICO PARA PRATICANTES DE ATIVIDADE FISICA – UMA REVISÃO DE LITERATURA. […]. [S. l.: s. n.], 04/09/2019. Acesso em: 24 set. 2021.
- CABRAL, Virgínia Lúcia Ribeiro; CARVALHO, Luciana de; MISZPUTEN, Sender Jankiel. Importância da albumina sérica na avaliação nutricional e de atividade inflamatória em pacientes com doença de Crohn. Arquivos de Gastroenterologia, v. 38, p. 104-108, 2001. Acesso em: 24 set. 2021.
- CORREA, C. H. F. A.; NUNES, G. A. Efeitos metabólicos na suplementação de whey protein na musculação. EFDeportes. Revista Digital. Buenos Aires. Ano, v. 17. Acesso em: 24 set. 2021.
- IWATA, Jéssica Santos. SUPLEMENTAÇÃO DE WHEY PROTEIN, BCAA E CREATINA PARA O AUMENTO DA MASSA MUSCULAR EM PRATICANTES DE TREINO DE FORÇA. 2019. Acesso em: 24 set. 2021.
- MAXIMIANO, Cíntia Monteiro Bastos Fayer; SANTOS, Lana Claudinez. Consumo de suplementos por praticantes de atividade física em academias de ginásticas da cidade de Sete Lagoas-MG. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v. 11, n. 61, p. 93-101, 2017. Acesso em 24 set. 2021.
- MENON, Daiane; SANTOS, Jacqueline Schaurich dos. Consumo de proteína por praticantes de musculação que objetivam hipertrofia muscular. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 18, p. 8-12, 2012. Acesso em: 24 set. 2021.
- REBELO, Rachel Soares Macedo. Efeitos da Suplementação com Whey Protein e da Prática de Exercícios Físicos no Músculo Esquelético de Idosos: uma Revisão da Literatura. 2021. Acesso em: 24 set. 2021.
- VIDAL, Gustavo de Souza Marcelani et al. SUPLEMENTAÇÃO NA HIPERTROFIA MUSCULAR: Uma Revisão Sistemática. Rev. Conexão Eletrônica, Três Lagoas, MS, v. 15, ed. 1, p. 1551-1563, 2018. Acesso em: 24 set. 2021.
-
WHEY Protein Faz Mal? Quais os Efeitos Colaterais?. Espartanos, 25 maio 2020. Acesso em: 24 set. 2021.
